感冒是生活中最常见的呼吸道疾病，中医将感冒分为不同的类型，最常见的有风寒感冒和风热感冒，今天为大家介绍的是常见的风寒感冒。说到风寒感冒，自然就是受了风寒之邪出现的一种感冒的类型，秋季冬季最容易出现风寒感冒。风寒感冒的症状有哪些呢?怎么调理风寒感冒呢?下面我们为大家介绍一下有关风寒感冒的护理常识!

　　风寒感冒的症状

　　风寒感冒患者会出现头晕头痛的情况，尤其以后脑勺部位疼痛更加的明显，而且还会牵连到我们颈椎部位，感觉颈椎硬邦邦的。会出现鼻塞流涕，喷嚏连连的情况，如果不是很严重的话，多喝点水就能得到有效的缓解。风寒感冒的朋友的舌苔发黄，有些人也会出现无舌苔或薄白苔的情况，每个人的体质不同，表现也会有所差异。

　　那么怎么调理风寒感冒呢?条了风寒感冒我们可以尝试一下中医的食疗偏方，效果很好的。

　　1、可乐煮姜

　　可乐一小瓶，生姜数片，一起放入锅中，煮开后服用，有驱寒止咳的功效，可以有效的缓解咳嗽，驱寒保暖，对于风寒感冒的治疗效果很好。可乐煮姜除了治疗感冒之外，还能很好的调理肠胃疾病。

　　2、烤橘子

　　橘子大家都吃过，这里需要做的是把橘子烤着吃。将橘子放到小火上烤，不断的进行翻转，让橘子均匀受热，不要烤糊了，烤到橘子皮发黑就可以了，然后剥开橘子趁热食用。烤橘子可以起到润肺止咳的作用，而且橘子中含有大量的维C，适当的食用可以提升身体的抵抗力。

　　3、葱白粥

　　生姜数片，葱白切段，大米2两作用，一同放入锅中，加入适量的清水，熬熟后趁热食用，葱白粥有发热驱寒的作用，对于风寒感冒有很好的缓解作用。

　　风寒感冒是常见的情况之一，以上我们为大家介绍了风寒感冒常见的症状，也为大家介绍了风寒感冒的调理方法，出现感冒的情况，除了以上的调理食疗方之外，我们还要注意及时的补充水分，增强体内的代谢速度，促进身体散热，利于疾病的康复!