一、肠息肉3天吃什么

　　疾病的发生，都与自身的体质有密不可分的关系，肠息肉也不例外。身体酸性废物的积累，身体免疫能力下降是引发肠息肉主要根源。因此，肠息肉也可以通过食疗治愈。那什么样的食物更有利于肠息肉治疗呢？

　　预防肠息肉的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞突变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防细胞增生和突变的有效途径。

　　1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

　　2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

　　3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼，泥鳅。

　　4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

　　5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

　　6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。

　　大家可以熟记食物酸碱性分类，饮食中多注意。常吃碱性食物，减少酸性废物的积累，调节营养均衡。身体免疫力提高了，患病的可能性自然就会降低。大家也可以通过调节饮食来预防肠息肉的发生。

二、肠息肉具有哪些典型症状

　　1、结肠息肉的主要症状为间断性便血、大便异常、腹痛、息肉脱垂。

　　便血：间断性便血或大便表面带血，多为鲜红色，；继发炎症感染可伴粘液便或粘液血便，可有里急后重，便秘或便次增多，位置近肛者可有息肉脱出肛门，亦有引致肠套叠者。

　　大便习惯改变：包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。特别是便秘与腹泻反复交替出现，更要引起警惕。

　　大便形状异常：正常的粪便应该呈圆柱形，但如果息肉在结肠腔内，压迫粪便，则排出时往往会变细，或呈扁形，有时还附着有血痕。

　　腹痛：比较少见，有时较大息肉可以引起肠套叠，以至造成肠梗阻而出现腹痛。

　　2、直肠息肉的主要症状为便血、脱垂、肠道刺激症状。

　　便血：无痛性便血是直肠息肉的主要临床表现。息肉出血量较少，如果由于排粪时挤压而使息肉脱落以及息肉体积大位置低，可发生较多量的出血。便血的特点为大便带血，而不发生滴血。

　　脱垂：息肉较大或数量较多时，由于重力的关系牵拉肠粘膜，使其逐渐下垂。可并发直肠脱垂。

　　肠道刺激症状：当肠蠕动牵拉息肉时。可出现肠道刺激症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。

三、肠息肉的中医辨证治疗

　　1、药物坐浴若息肉发生于直肠部位而息内脱出，月糜烂渗流血水的。可用蔷参15B、蛇床子20g、地肤子15g、土获冬30g1黄柏15s、苍木15B1五倍子15g，包袋后水泡外洗30分钟，然后将息肉纳入肛内。

　　2、中药灌肠若息肉发生于结肠者，可用乌梅15gt二棱15g、文术t5g、白及12g1石榴皮12g、马齿觅158、败酱草12R、红藤108、桂枝log，每剂浓煎200ml分钟灌肠，日2次，每次保留40分钟以L，半月1疗程。

　　【方药1】党参、黄芪、赤芍、桃仁、白芍、莪术、黄药子、枳壳、甘草，薏苡仁（先煎）。

　　【适应症】右下腹包块，腹痛腹胀，大便次数多，头晕目眩，食欲不振，形体消瘦，面色萎黄；苔薄，舌体小色淡，脉细弱。证属脾虚气弱，秽浊瘀血互结，凝滞于肠壁。

　　【用法】水煎服，每日1剂。

　　【方药2】乌梅、党参，黄连，僵蚕，当归、赤芍、地榆，牡蛎，甘草。

　　【适应症】多发性肠息肉。

　　【用法】水煎服，每日1剂。

四、肠息肉要如何预防

　　首先，要戒烟限酒。世界卫生组织早有预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　其次，饮食要掌握好禁忌。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；对于年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。也不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　再次，保持良好的心态。面对压力，要注意劳逸结合，防止过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　第四，要加强体育锻炼。经常进行体育锻炼可以增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　第五，日常生活要有规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。