面临更年期的妇女，常被西医告知要服用荷尔蒙替代品，否则会得骨质疏松症，这些胡说八道的话不知吓傻了多少无知的妇女。中国五千年历史中很少有人得骨质疏松症，我们过去也没有使用任何的荷尔蒙替代品。也有许多美国老太太来找我看此病，她们一致的说同样的话，要我告诉病人千万不要相信服用荷尔蒙替代品可以预防骨质疏松症。因为她们最少的都服十年以上，最多的有服超过三十年的，而结果是每个人都得了全身性的骨质疏松症。因此我的结论是，你继续服用女性荷尔蒙替代品，你一定会得骨质疏松症，不吃反而没事，多吃则会得骨质疏松症、心脏病、乳癌等疾病。我从未听说有女人因为更年期不适而死的，但是我却见到许多女人因为吃女性荷尔蒙而死于心脏病或乳癌的，详见(汉唐-63)。更年期的不适症状原因，都是因为心脏不好造成的，只要把心脏保护好就没有任何症状会出现的。因为无法忍耐更年期不适的女人们，小题大做地去服女性荷尔蒙，反而死得很快。因此看到此篇文章的女子，一定要醒过来，立刻停止服女性荷尔蒙。还有钙片最烂，这类差到极点的营养研究，不断地鼓励人们吃钙片，不但不能补骨，反而会造成骨质的破坏，还会产生肾结石的后遗症。最好补充钙质的食物是多喝豆浆、多吃小鱼干等自然食物，就永远不会得骨质疏松症了。