老君山景区处于玉龙雪山、三江并流、苍山洱海三个国家级风景名胜区的结合部，是玉龙雪山风景名胜区的重要组成部分。分别为黎明片区：“中国第一，世界一流的丹霞地貌”；老君山99龙潭片区：“仙山瑶池，杜鹃王国”；金丝厂片区：“高山冰蚀湖，高山森林牧场”；利菹滇金丝猴保护区：“滇金丝猴栖息地”；新主天然植物园片区：“横断山植物基因库”五大片区。

老君山山体主要由喜玛拉雅山期岩浆岩组成，角峰质地坚硬，主峰太上峰海拔4247.2米，南部次主峰太乙峰海拔4212.8米，山脉主脊线海拔4000米左右。游人可登主峰岭脊，北跳玉龙雄姿，东瞰剑湖明镜，西览碧罗诸峰，感受滇西北地区山脉横断、江河并流、重山叠岭的恢宏气势。