在最新一期《了不起的姐姐》中，秦岚说：“女人啊，最珍贵的就是岁月给自己留下的财富、积淀，这个年纪反而更能放松的做自己”。

这句话说出了大多数女人的心声。

41岁的秦岚，走过少女时期的天真懵懂，沉淀下来的是气定神闲的淡然。

在她看来，“30岁还很年轻，衰老不是贬义词，而是个正常的状态，让我们去拥抱它吧。”

凭借着一份淬然于心的坚守，秦岚由内而外散发着从容的气息，在她的脸上不曾划过岁月的痕迹。

岁月从不败美人，原来最美的女人最懂得取悦自己。

香奈儿曾说过：“我从不是一个女英雄，但是我选择了我想成为的样子，而我现在正如自己所愿。”

我就是我，内心果敢地撕去标签的定义，不畏惧岁月的源远流长，在时光中蜕变为最美的模样。

好心态，是一个女人最好的姿态

三毛曾说：人这一辈子，实在是太短暂了，活出自己才是生命最重要的事情。

前段时间，秦岚因为一句“我的子宫使不使用，关你什么事？”引爆全网。

她敢于冲破传统的生育观念，在适婚的年龄不焦虑，不随波逐流，在碎语闲言中保持着自己的清醒，遵从了自己的内心。

秦岚没有被年龄限制，没有忧心主配角的饰演，沉下心来打磨自己的演技，塑造的角色都特色鲜明，形象不一，深入人心。

39岁时，因为《延禧攻略》里的富察皇后再次翻红，但她依旧淡然的说：“我最爱下一个角色”。

她跳出了舒适圈，稳步地追逐着自己。

于是就有了《怪你过分美丽》里集美貌与智慧于一身，散发着职场女性魅力的金牌经纪人莫向晚，让我们看到了秦岚杀伐果断的一面。

爱情里，她说绝不将就，不会为了年纪和别人的眼光而结婚，她更愿意等待生命里那个对的人出现。

如今的她，依然奋力向前。

陈乔恩曾说：“爱自己，是我们终身浪漫的开始。”

在综艺节目里，陈乔恩笑着说自己也曾因为身材走样被人吐槽又老又肥，也曾因为年龄问题被各种催婚，只不过，别人的攻击和催促，并没有打乱她生活的节奏。

她底气十足的回应：我可以照顾好自己，房子也可以自己买，生活自给自足，活得随性自在就可以了。

放松下来了，该来的都会来，40岁那年，陈乔恩遇见了自己的爱情，如今感情美满，羡煞旁人。

一个女人最好的活法，就是拥有一个好的心态，取悦自己，把握好自己的节奏，继而生活才能活得热烈、有趣。

心大一点，凡事看开了，目光所及之处，也必然是满目欣怡。

内心焦虑的女人，过不好这一生

有一幅名为《30岁》的画，画中女人站在风中，任由头发被吹乱，神色茫然的看着前方，仿佛焦虑到看不清未来的路。

很多女人感同深受的说，这画的不就是我么。

电视剧《小欢喜》中宋倩是一个对生活过度焦虑的女人。

对丈夫乔卫东，就像管儿子一样，乔卫东经常是有苦说不出。被诬陷出轨时，乔卫东想着就算说清楚了，也会被妻子唠叨一辈子，就想要逃走，选择了与宋倩离婚。

对女儿英子，把女儿当成是自己生活的全部，担忧女儿的成长，患得患失，但这种窒息的爱并没有得到女儿的理解，女儿也一度想逃离母亲，母女关系紧张不堪。

宋倩的对生活的过度焦虑，不仅让她失去了婚姻，还差点失去了女儿，自己的情绪也近乎崩溃，生活一地鸡毛。

约翰·列侬曾说：当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。

之前，万达女高管徐毓坠楼身亡，曾引发无数热议。

在外人看来她事业有成，家庭美满，本该享受生活的年纪，却因为过度焦虑工作上的得失，不断给自己施压而走上了不归路。

为了做项目，她不眠不休地奋战，就连大年三十也只匆匆回家吃了一顿团圆饭，她的朋友圈，都是工作上的宣传，完全没有给自己喘息的空间。

即便如此，徐毓还是因为业绩不达标遭到了批评，情绪崩溃的她给自己的丈夫和女儿只留了一句“对不起”后选择了跳楼自杀。

生活就像一面镜子，你朝它笑，它也会朝你笑；你朝它哭泣，难过，他也会撇撇嘴，久而久之，过度的担忧就成了一种诅咒。

焦虑如果过了头，我们就会被焦虑淹没，变得惶恐不安。内心焦虑的女人，很难过好这一生。

女人最高级的境界，不畏年龄

《欲望都市》里说：“我决心要把握每一天，享受每一天，不恐惧衰老，不害怕改变和失望，无论被岁月怎样驱赶，都可以时尚，都可以保持天真之心，都有得到幸福的机会，只要我不放弃。”

“时尚掌门人”苏芒的的一生不可谓不时尚，现在的她这样形容自己：近五十了，反而觉得每一天都活得比以前更从容，更喜悦。

很多人固有的思维认为时尚是年轻人的特权，但为时尚打拼了大半辈子的苏芒，却没有被年龄束缚住，她依然乐于分享自己关于保持身材、保养容貌的心得，依然光芒万丈着。

有人说，女人三十岁之前的容貌是爸妈给的，三十岁后的容貌是自己给的。

一个人女人最高级的境界，就是不畏年龄的心态，这是让你能始终保持年轻优雅的最关键一点。

如今已到了知天命年纪的杨澜，气质从容优雅，姿态落落大方，年龄于她只是一个数字，她丝毫不介意。

她会和孩子们玩在一起，让孩子们教她打游戏，跟孩子们撒娇，从不以“过来人”的身份自居，与年轻人一起成长。

在50岁的时候，杨澜为自己写了一首打油诗，她说：

女人的一生就应该如杨澜一般，看淡岁月，不畏年龄，即使不再年轻，依旧可以活得如少女一般绚烂夺目。

林清玄说：“三流的化妆，是脸上的化妆；二流的化妆，是精神的化妆；一流的化妆，是生命的化妆。

一个女人最高级的活法就是拥有一个好心态，宠辱不惊，按自己的节奏过活一生。

不被他人打扰，多取悦自己，才能在琐碎的生活中守护住自己的小幸福，才能一念花开，馨香满园。

愿每个女人都能拥有一个好心态，迎来好福气。

*注：本文部分图片来自于网络，如有侵权请联系。

*作者：梨落，一只安安静静码字的90后小梨子。