最近，吉娜的腰又登上了热搜第一。

原因是，郎朗携妻子吉娜参加活动，现场展示了怀孕6个月“细腰依旧”，没变化！

采访过程中，吉娜笑着表示：孕期不胖的秘诀就是少吃多餐、想吃什么就吃什么。

而郎朗更是一脸幸福自豪，在一旁补充道："腰几乎没什么变化"。语气颇为得意。

这条消息上热搜后，网友们又吵起来了。

有人化身柠檬精大喊羡慕。

有人质疑频繁搞身材营销是在制造身材焦虑，毕竟，现实中有很多孕妈妈在孕期是“身不由己”地长胖。

一位网友敏锐的评论甚至引发6万+点赞：

夸一个孕妇纤细，难道不是畸形审美？

难道要所有孕妇向她看齐，放弃健康迎合男性审美？

无独有偶，昨天一张大润发超市女装尺码表，也触怒了网友。

其实无论中外，网上流传的各类女生标准体重表，都是近年来大热的BM标准。根据这个所谓的标准，至少有80%的正常女孩都得被一键打入“胖”的行列。

外媒发布的一张各国标准身材对比图

符合国人审美的是最瘦的

这一个个瓜，都映射出现代女孩子的身材焦虑，有的甚至陷入盲目自卑，对于美的追求都走向偏执和错误。

小版找到下面这支小视频，分享了5个建议，或许能帮助我们减少对外貌和体型的焦虑。

Step1：look inward and be your own inspiration

关注内心，自我启迪。

Step2：do not sacrifice your future health for your current figure

不要为了现在暂时的身材而牺牲未来的健康。

Step3：do not keep moving goal posts back

别盲目追求他人的体型。

Step4：talk out with someone who specialized in health

咨询健康专家。

Step5：step away from the mirror and help somebody else

别盯着镜子看，出去帮助他人吧。

最后，也顺便来学学如何用英语地道表达“焦虑”：

①I'm anxious.

我很焦虑。

这是非常简单实用的说法。形容词anxious表示“心情不安、忧心忡忡"。还可以用它的近义词进行替换，包括：worried担心的，distressed忧虑的，nervous紧张的。

②I'm tearing my hair out.

我紧张得直抓狂。

tear one’s hair out是一个俚语，字面意思是“把头发都抓掉了”，用来比喻一个人焦虑不安的样子，意思是“为…焦虑”，意思与中文的“抓狂”可以说是很接近了。

③I'm having kittens.

我心慌意乱。

kitten/?k?t.?n/是小猫。have kittens却不仅仅是字面上“我有小猫”的意思，还被用来形容一个人“心慌意乱”，内心焦躁、恼怒，好像有脚爪在挠心一样心神不定，与中文的“百爪挠心”有点像。

此外，跟have kittens相似的，还有一个表达：have a cow，表示心慌意乱，焦躁或者大惊小怪。比如：

Don't have a cow—it's no big deal.

别紧张，没什么大不了。

④I'm a bundle of nerves.

我紧张不安。

bundle/?b?n.d?l/ 是捆、束； a bundle of 就是“一捆、一束”；be a bundle of nerves表示一个人“非常紧张、焦虑”，这种紧张的程度十分强烈。

⑤I'm on tenterhooks.

我很焦虑，如坐针毡。

tenterhook /?ten.t?.h?ks/原来指拉幅钩，是过去把生产中的布料绷在干燥架上的一种钩子。

on tenterhooks指被钩子拉得紧紧的，用来形容人一个人神经紧绷、焦虑不安、如坐针毡的样子。