电视剧《三生三世十里桃花》热播中，杨幂饰演的白浅终于夺回素锦的眼睛了。然而杨幂被批像乌龟，此话从何说起?这还得说道杨幂的一个习惯性动作，就是下巴往前倾，让人觉得头和脖子部分看起来都很不自然。其实，在娱乐圈中，杨幂的“病友”还有不少呢。

杨幂被批像乌龟是为何

　　杨幂被网友批“下巴前倾像乌龟” 真相很心酸

　　据台湾媒体2月28日报道，内地演员杨幂长相甜美、古装妆扮充满仙气，近期和赵又廷演出《三生三世十里桃花》人气再攀高峰，但她却有一个习惯动作，让粉丝和观众都很难不去注意。

　　据报道，杨幂出道15年来，在各大场合、包括演戏的时候，似乎都会习惯性地把下巴往前倾，所以导致头跟脖子部分看起来有些不自然。而其实她从好几年前就习惯性有这样的动作了，但却也因此有时候会被网友酸，“好像乌龟”、“穿再好也有点怪。”

　　粉丝舍不得杨幂被负面留言攻击，纷纷表示她先前曾在2008年有曝出过尾椎受伤的消息，“杨幂是因为脊椎受伤过才会颈部前倾的。”

杨幂习惯会把下巴往前

　　杨幂有一种常见病，半个娱乐圈都是她的“病友”…

　　昨天更新的《三生三世十里桃花》，白浅终于想起前尘过往，去报仇了!在继夺回玄女的容貌以后，又夺回了素锦的眼睛。

　　好多小伙伴大呼，终于遇见一个不傻白甜的女主了。讲真这部片子，白浅除了性格讨喜，各种白衣造型也是仙气十足(毕竟是张叔平负责造型)，大幂幂在里面也是各种美。

杨幂《三生三世十里桃花》

　　可是有人抱怨，每次看到杨幂都想把她的脖子板正。

　　杨幂的脖子确实不太正常，主要问题是颈部前倾，而且好几年前就已经出现了：

　　营销号曾经说她“像乌龟一样前倾”(说话也是难听)……

微博截图

杨幂图片

　　讲真，像杨幂一样存在体态问题的明星并不少见，几乎占据了娱乐圈的半壁江山;而在普通人群中，颈部前倾也是个常见病……今天就来给大家科普一下!

　　▼这些明星都是杨幂的“病友”

杨幂的第一个“病友”古力娜扎

　　杨幂的第一个“病友”，就是古力娜扎。

　　正面看，娜扎的五官和身材美得无可挑剔，修长的脖子灰常显气质。

　　侧面看，瞬间暴露了她颈部前倾的问题……整个人很没精神的样子……

颈部前倾的重度患者陈伟霆

　　大家的男盆友陈伟霆也是颈部前倾的重度患者，有一次他上节目，现场整骨大师一针见血地指出：“他从侧面看，后脑勺会比较往前。”

　　陈伟霆自曝是因为小时候弄伤了腰伤害了脊椎。整骨大师简单按摩了几分钟，他再站起来后，后背和颈部的变化非常明显。

陈伟霆

　　别以为只有明星会被颈部前倾困扰，此时此刻抬头看看你周围的人吧，相信很容易就能找到更多“患者”。有些人压根没发现自己有问题，那是因为正面照镜子真的很难看出来。

　　▼颈部前倾不容忽视

　　原因很简单，后果很严重!

　　正常姿势下，人的头部和耳垂都在肩膀的正上方。

健康体态与否对比

　　▲左侧为健康体态，右侧为颈部前倾的体态

　　很多人一直有误解，把颈部前倾与驼背混为一谈。其实颈部前倾又叫探颈，是脖子向前伸，而驼背是胸椎曲度过大，形成了一个C字型。虽然在视觉上，驼背看起来很像颈部前倾，但是仔细观察就会发现脖子向前的角度很小。

　　你造不造脖子对人体有多重要?它是连接大脑与躯干的唯一通道，汇集着许多神经和血脉。一旦发生脖子前倾，很多病变可能会随之而来。

颈部前倾与驼背混为一谈

　　颈部前倾的原因有哪些?

　　抛开先天性骨骼畸形和意外受伤等情况不讨论，一般情况下，脖子前倾是由于长期不良体态所导致。一些坏的生活习惯致使肌肉不均衡，后上背、斜方肌、颈部的肌肉肌力较弱，并且处于被动的拉长状态，而胸部的肌肉则很紧绷，慢慢养成了含胸的习惯，久而久之就成了驼背，体态发生了改变。

　　伏案工作者、长期使用电脑的白领、狂刷手机的低头族等，都是容易中招的对象。

　　但是现在有几个人不爱低头玩手机呢?所以普通人也不要放松警惕，健身教练和医生都说啦，年轻人已经成了这种病的高危人群。

低头族

　　除了单纯的脖子前倾，有一部分人则是由于盆骨后倾才导致了脖子前倾——因为含胸引发视觉的驼背，需要颈部前倾来找平衡点。

资料图

　　▲从左至右依次为盆骨后倾、盆骨前倾、正常体态

　　说回开头提到的杨幂，大幂幂是众所周知的网瘾少女，而且是个不折不扣的“游戏狂人”，喜欢玩各种网络游戏，甚至曾在某款游戏中玩到制霸全服务器!这逆天的战绩，绝对需要投入大量的时间和精力，杨幂待在电脑前的时间可想而知了。

网瘾少女大幂幂

　　再看看杨幂私下的街拍，不是在站着玩手机，就是在走着玩手机……

　　玩起来，她会一直低着脑袋，简直要低进了手机里，从手机里开出花来。

手机控杨幂

　　不仅是玩手机，“坏习惯”还包括不良的坐姿、睡姿、开车姿势等，甚至跷二郎腿和背单肩包也可能引发这类问题。