排便顺畅吗

　　如果你在排便的时候要用反复五六张纸巾去擦拭才擦得干净，甚至还擦不干净的话，那你要小心了。在你排便的时候会感觉粘稠排不尽，甚至大便的颜色都是不正常的青色，这样的话你就可以了解一下怎么样可以祛湿了。

　　很容易出现一些风湿的现象

　　如果体内的湿气真的太重的话，是会影响到身体的关节部位的。有些人之前明明没有关节受损的情况，但是却会出现肢体酸痛，甚至关节部位十分的疼痛的现象。

　　体内的湿气太大的话，是会影响到日常的生活的，因此在生活中最好可以注意下自己的饮食习惯，不要吃过分油腻或许太甜的食物，多注意运动。(小编专稿，如需转载请注明出处。)