4、家人关爱治疗男人更年期

　　从生理角度讲，男性更年期较女性大约晚5～10年。因此当丈夫进入更年期、出现异常表现时，做妻子的一定要更加体谅和关心丈夫，千万不要无端地指责，要以自己更年期时的心情劝导丈夫。

　　5、运动锻炼治疗男人更年期

　　尽量不要独处，可根据自己的情况参加一些体育锻炼，做好更年期的保健，可以做些自己喜欢做的事情，如垂钓、种花养鸟、练书法、写文章等，通过各种活动来调节植物神经，达到心里愉悦的目的。

　　男士更年期也会莫名发火，虽然不会无理取闹但是一直压制在心里也不是个事啊，所以这时候作为家人就需要对他们进行多开导，多交谈，只有心情保持冷静了，才会有情绪做其他的事情。

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