5、豆腐

　　通常我们吃豆腐，我们可以从身体中提取大部分蛋白质，身体吸收豆腐中的大量蛋白质。如果你经常吃豆类食品，它会对精子产生不良影响。它会影响男性的雄激素水平，造成一系列不良后果，所以有必要吃豆腐。

　　6、大蒜

　　大蒜也会导致男性不育，大蒜的凯琳正气，和杀精子效果明显。年轻人的生育年龄，如吃得太多，对生育有负面影响，所以不适合多吃。

　　俗话说，病是从口中来的，所以男性朋友一定要注意饮食，避免饮食不当，造成阳痿，给自己和家人带来伤害。此外，如果一个男性朋友患有阳痿，必须敞开思想，面对现实，积极对待疾病。