泥鳅

　　男人想要提高性能力的话，泥鳅肯定是必不可少的食物了，因为泥鳅里面含有很多的优质蛋白质，非常利于人体的吸收。并且泥鳅里面含有的很多微量元素都是人体所需要的。中医认为，当男人出现性功能障碍疾病的情况，是可以通过食用泥鳅来调理。

　　蜂蜜

　　蜂蜜是非常好的一种滋补品，因为其营养价值很高。但是今天小编在这边讲的蜂蜜是天然的蜂蜜，没有添加任何东西的。这种天然蜂蜜含有的一种内分泌素是能够提高男性的体内的性腺活力，能够提高男性的性能力。另外经常食用这种蜂蜜还可以促进精子的生成，所以说男人吃蜂蜜的好处也不少。(小编专稿，如需转载请注明出处。）