首先肾虚不是男人的特权，不是只有男人有肾虚问题，女人也有。那么你知道男性肾虚的原因有哪些？要吃什么补肾吗？

　　男性肾虚的原因

　　1、遗传因素

　　中医称之为先天禀赋不足而引起的肾虚，就是父母给的身体底子不好。

　　2、因病致虚

　　患上某些疾病可使人体的肾气受到损伤而引起肾虚。

　　3、生理性因素

　　随着年龄增长，男性和女性度过了生命中最鼎盛的时期，健康开始走“下坡路”，就会面临生理性肾虚。

　　4、不良生活方式

　　包括饮食伤肾，精神过于紧张、精神抑郁（中医认为恐伤肾），过度劳累，久坐，久卧，缺少锻炼，不经常晒太阳等等。