刷酸首先要了解自己皮肤的耐受性，敏感肌的话不建议刷酸，刷酸通常用的都是a酸，果酸或者水杨酸，不管是哪种酸它们都有一个共同点，能够加快角质剥落，让皮肤上的闭口粉刺消除减少脸上冒痘的情况，让肌肤变得更加光滑。

刷酸需要注意的是不能频繁使用，这类护肤品多多少少都有刺激性，刷酸是一个阶段性的效果，所以要有耐心，坚持用一段时间是可以看到皮肤改善的，另外水杨酸比其他两种酸多了一个脂溶性，更适合用来改善脸上痘痘问题。

如何刷酸？

刷酸前：

刷酸前一周不建议去角质。本身刷酸就可以促进角质层新陈代谢，也就相当于去角质了，如果额外再使用去角质产品，可能会超出肌肤的耐受范围，导致肌肤屏障受损。

刷酸中：

用温和的氨基酸洁面清洁；初次刷酸可选择质地清爽的乳液进行打底，待皮肤建立耐受后，可省略掉打底这一步骤，直接上脸；取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，如果浓度比较低，也可以在用完爽肤水后直接用酸类产品。

刷酸后：

初次刷酸或者皮肤不太耐受的，可等20分钟左右洗去，然后涂上乳液；而对于肌肤比较耐受的大油皮，可以刷完酸之后涂抹乳液，不用洗直接留着过夜，效果会更好。