男性不育该吃什么才好

　　1、附杞蒸牛鞭

　　配料：附片6克，怀山药20克，枸杞子15克，党参10克，牛鞭2条400克，荔枝肉6克，桂圆肉6克，红枣10枚。

　　主要功能：补肾添精，益肝健脾。也就是说对补肾和肝的作用是非常大的。对于调整月经的失调和婚后不孕的病症都有很好的治疗效果。

　　2、海参水鱼煲

　　配料：海参50克，黑木耳50克，杞子20克，水鱼一只重约300克，巴戟肉20克。

　　主要功能就是：滋养肝肾，填精益髓。对于治疗肝肾不足或者是女子月经失调及不孕、不育都有很好的疗效。

　　3、鹿角胶粥

　　配料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜12克。

　　主要功能：补肾壮阳，对肾阳不足导致的女子痛经、月经不调进行主要的治疗。

　　4、仙人粥

　　配料：何首乌30~60克，红枣5~9枚，粳米100克。

　　主要功能：健脾和胃，和胃养阴。对于女性不孕不育的发生都有很好的疗效。