睾丸是男性的生殖器官之一，对于它的日常保健每位男性都需要认真的去学习，如果发现睾丸发生一些变化，最好能够及时的咨询专业医生以辨别是否存在异常问题。

　　男性日常自检睾丸健康应该如何做

　　1.每一位男士都有必要进行睾丸自我检查，尤其是隐睾病人或曾经患有隐睾现已手术纠正者，更应该给予足够的重视。

　　2.做睾丸自我检查并不难。关键是要掌握正确的检查方法、以及认真坚持定期检查，一般每隔4—6星期检查一次。

　　3.检查最好放在坐浴时或浴后进行，因为热水浴会使阴囊皮肤松弛。具体方法为：采取站立位。使阴囊自然下垂；用手掌托起阴囊，观察和体会它的大小和重量。然后，用拇指、示指和中指，使睾丸轻轻地滚动。检查其大小、表面是否光滑，有无硬块，并注意左、右侧睾丸有无区别。

　　4.一旦发现睾丸异常、应及时找泌尿外科医生检查，以免延误诊治。

　　5.即使自我检查睾丸没有任何异常发现，仍不应该放弃定期体检和防癌普查。因为有经验的医生对早期发现肿瘤颇有帮助。

　　自己的身体健康是需要我们自己细心呵护才能保护好的，但是在生活中忙碌的男性朋友们却总是会忽视自身健康的问题，这也是导致男性人群总是出现查出疾病时已拖延很久的问题，所以，希望对于身体自查大家都能好好学习一下。