食疗补肾

　　有肾亏、肾虚引发的早泄问题，就可以采用食疗进补的方法，进行补肾养肾调理恢复肾脏的正常功能。

　　鸽蛋枸杞汤

　　准备材料：鸽蛋两个、枸杞75克、龙眼75克、五味子10克、红糖少许。

　　熬制方法：

　　1、首先将鸽蛋煮熟后进行剥壳处理。

　　2、将龙眼、枸杞、五味子一起放入锅内加水煮熟后放入适量的红糖。

　　功效与作用：

　　鸽蛋本身就有养肝补气、提神壮阳的功效，而枸杞、龙眼、五味子也都有滋阴补肾的作用，几个药材全部防止一起熬制就可以达到补阴阳两气和补肾壮阳的功效，对于肾虚的患者是很好的食疗选择。