美女图片、壁纸大全、丝袜美腿高清图片大全!手机端
找朋网>社会新闻 >养生 > 男人肾虚的症状有哪些 肾虚的调理方法

男人肾虚的症状有哪些 肾虚的调理方法

查看:665 / 更新:2022-04-10 00:36

男人肾虚的症状有哪些 肾虚的调理方法 男人肾虚的症状表现

  5、怕冷

  在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。

  男人肾虚的调理方法

  按摩脚底

  大家都知道,按摩脚部对身体有很好的保健功效,对于肾虚的男性来讲,每天按一按脚心的涌泉穴能起到补肾固肾的功效。这是因为涌泉穴能益精补肾、强身健体。另外,按摩涌泉穴还可以预防衰老,对于肾虚引起的失眠、头晕、腰酸等症状都有不错的缓解功效。