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男人喝茶是保健养生长寿的通道

查看:875 / 更新:2022-04-10 01:30

男人喝茶对身体好吗 男人喝茶有哪些好处 喝茶可以保健

  杀菌消毒

  茶叶中含有儿茶素类的化合物对于黄色溶血性葡萄球菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等多种病原有害的细菌都有很好的抑制作用。其中绿茶的儿茶素类化合物的含量占比在其他各种茶叶中是属于最高的,所以男性在平时闲暇之余可以多喝绿茶,对于身体的健康有着很好的辅助作用。

  降血脂和胆固醇

  茶叶中含有的茶黄素、儿茶素类、茶红素具有很好的血液抗凝、抗血小板凝集、促进纤溶作用,其中的茶多酚类还能很好的溶解人体内堆积的脂肪,对于脂肪的代谢功能起到了很好的促进作用,还能加快体内的脂质分化,加快了体内胆固醇转化成胆汁酸的速度,达到了降低胆固醇目的。

  降低血压

  有医学专家临床试验表明,高浓度茶叶中的儿茶素能有效的降低人体的血压,能有效的保持血管壁的弹性,降低了血管破裂和脉管痉挛的发生几率。

  茶叶中的咖啡碱和儿茶素还能让血管壁进入松弛的状态,增加了血管的有效直径,通过血管的有效舒张运动达到降低血压的目的。

标签:男性保健