为食总司令/為食總司令分集简介：第12集 - 南澳洲豪門宴

南澳洲真是讓人流連忘返。今集中總司令又來到青口養殖場挑選食材，一道香氣四溢的白酒煮青口迷煞眾人。幟哥不忘聚舊，精心烹飪一頓海鮮大餐與好友分享。除了塔省，南澳洲亦有鮮甜肥美的生蠔，即開即食的生蠔更鮮美？還是BBQ燒蠔更「惹味」？芭蘿莎釀酒業聞名於世，跟著幟哥看看砵酒的釀造過程，再嚐一杯百年砵酒，砵酒在舌尖漫遊，細味香醇馥郁。大家更走訪一間當地烹飪達人開的食材店。店內最出名的要數自家製的醬料。君馨和熙年靈機一動，挑選了十種不同的醬料想要考考幟哥，為食總司令如何出奇招？美女如雲的餐桌上，周汶錡、呂慧儀和美女廚師Kit將一享幟哥的豪門宴！

为食总司令/為食總司令分集简介：第13集 - 南澳魚王宴

南澳洲值得一遊的地方真是不少。想吃美食，有阿德萊德的德國豬手、濃郁朱古力和林肯港的美味油甘魚刺身；想嚐美酒，有百年酒莊的醇香紅酒和啤酒廠的新鮮啤酒；想玩新鮮事物，一定要來試試紅酒和朱古力的新搭配；想遊樂一番的話，阿德萊德動物園裡憨態可掬的中國大熊貓絕不能錯過；想購買新鮮食材，當然要去遠近聞名的大型街市－中央市場！看到幟哥色香味俱全的蘿蔔藍花蟹，君馨和熙年亦要大顯身手！總司令用南澳油甘魚和藍花蟹為基本原料，變換多種烹飪方法而做成的魚王宴，嘉賓張國強和鄭欣宜會怎樣評價？

为食总司令/為食總司令分集简介：第14集 - 昆士蘭蟹王宴

為食總司令這一站來到了風景秀麗的昆士蘭。賞賞美景，捉捉泥蟹，釣釣魚，而且還有總司令在旁，美食源源不絕，實在愜意。更值得熙年和君馨興奮的是，總司令將帶她們去到水果主題公園和遠近聞名的奶油朱古力軟糖店！兩人怎能按耐得住？昆士蘭的新鮮食材亦是相當豐富，農產、海產，應有盡有，幟哥用東星斑慰問開中餐館的好友Jack；心情甚佳的總司令更將泥蟹等美味帶回香港招待I Love You Boyz的兩位「食客」！

为食总司令/為食總司令分集简介：第15集 - 昆士蘭加菲蟹宴

昆士蘭出產一種鮮甜可口的加菲蟹，因長相酷似可愛的加菲貓而得名，因此更得寵愛，總司令又會如何炮製？上一集幟哥就示範了如何用東星斑做魚腐，今集就嚐嚐當地人用白千層樹皮烹調的東星斑！吃了加菲蟹和東星斑還不夠，眾人更到海鮮市場大吃特吃了一頓海鮮早餐。昆士蘭一間酒廠種植了大量甘蔗用來製造酒，除了生產濃郁香甜的酒外，還有其他特色的酒可樂、酒咖啡等，熙年和君馨喜愛得不得了！回港後，幟哥宴請陳偉霆、鍾舒漫、鄭希怡和洪卓立，一嚐加菲蟹的美味！

为食总司令/為食總司令分集简介：第16集 - 昆士蘭海皇宴