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牛奶跟什么同吃会变毒药

查看:639 / 更新:2022-04-09 19:40

牛奶的营养价值 牛奶的功效与作用 牛奶不能和什么一起吃

  橘子

  在喝牛奶前后1 小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

标签:营养