作为我们日常生活中的贴身衣物，有轻微洁癖的人认为内衣很脏，必须每天更换清洗。不过也有人不同意：反正是自己的内裤，看着挺干净的，每两天换一次不是问题。

　　谁对谁错？接下来，我们来说说内衣。

　　内裤一定要天天换？建议你这样做

　　众所周知，内衣和私处朝夕相处，所以很容易得到肉眼看不见的脏东西，比如尿、汗渍、粪便。你知道我们平时穿的内裤有多脏吗？

　　美国亚利桑那大学微生物学家查尔斯戈巴(Charles Goba)的一项研究发现，每条脏内裤平均含有0.1克粪便，最多含有10克。研究表明，1克粪便中含有1000万病毒， 1000个寄生虫囊肿和100个虫卵，以及100万个细菌，其中大肠杆菌和沙门氏菌可能会引起腹痛和腹泻。

　　此外，由于男女关键器官的结构不同，女性内衣和男性内衣上的脏东西也有差异。男士内裤除了尿液和粪便，通常还有一些液体，如J液、前列腺液、包皮粘液等；除了尿液和粪便，女性内裤上最常见的是潮湿粘稠的阴道分泌物，有时甚至是难以清洗的经血。

好像内裤还是很脏，那应该多久换一次内裤？

　　我建议你每天换一次。

　　穿脏内裤一天，可以说是各种致病菌和排泄物的聚集地，人体虚弱时容易被它们侵入，从而感染私处。特别是女性特殊的生理结构，因为阴道、尿道口和肛门之间的距离很近，如果遇到湿热天气，念珠菌属。和霉菌容易迅速生长，使女性容易患妇科疾病。因此，内衣应该每天更换一次，并仔细清洗。

　　说到洗内衣，也是“舆论战场”。很多人直接扔到洗衣机里清洗，所以内衣和其他衣服一起清洗是必然的。但是，内衣可以和袜子一起洗吗？

内衣和袜子可以一起洗吗

　　首先，我们来看看脏内衣和袜子里都含有哪些物质。

　　内衣：尿液、粪便和分泌物可能残留在脏内衣上，而粪便可能含有病毒和沙门氏菌、病毒A、病毒，大肠杆菌等细菌。

　　袜子：研究发现，脏袜子主要含有汗液、真菌和旧角质。脚臭的人也可能有白藓等真菌和一些有臭味的代谢产物。

　　这样，内衣和袜子几乎都脏了，内衣比袜子干净不了多少。

　　然而，有些人真的不想用手洗袜子和内衣。内衣和袜子不能一起洗吗？其实也有可能，但必须满足以下条件：

　　首先，只有自己的衣服。如果你只有自己的衣服，就不用担心被其他病毒或者细菌感染，也不用考虑别人怎么想。

　　其次，它是健康的，没有传染病。如果你身体健康，可以一起洗内衣和袜子。但是如果你有疾病，最好把袜子和内衣分开洗，避免交叉感染。

　　最后，干燥环境通风。内衣和袜子一起洗的话，洗完一定要及时晾晒，天气要干燥，在通风的环境下晾晒，避免病菌滋生。

内裤穿多久就扔了

　　内衣穿太久，即使每天清洗晾晒，细菌也不会被完全杀死，会变黄变硬。特别是女性内衣很容易成为细菌滋生的地方。所以，最好是半年换一次经常穿的内衣；对于有炎症的人，最好是穿了一个月后换内裤；有些裤衩虽然半年没洗出来了，但是变形变硬，擦不掉的时候需要及时更换。

什么颜色的内衣好？

　　市面上有五颜六色的内衣，让人眼花缭乱。不过，无论男女，最好都选择浅色内衣。

　　一方面，浅色内衣含有较少的化学染料，有利于私处的健康；另一方面方便观察私处的健康状况。比如女性患妇科病时，白带可能会发生颜色和形状的变化，一些疾病信号可以通过穿轻薄的内衣很快发现。同样，男性穿浅色内裤也可以帮助观察是否有生殖或泌尿疾病。

　　要不要把内裤翻过来晾干？

　　很多人习惯了把内裤倒扣着晒。其实内衣作为我们最贴身的衣物，最好是被晒个正着。因为翻转的时候很容易把空气中的微生物和灰尘带到内裤上，而且阳光的穿透力很强，所以不用担心阳光达不到内裤的裆部。

　　内衣每天都有保护私处的作用，一定要注意清洁和更换，让私处更健康。内裤一定要天天换？建议你这样做