很多人在身体有些病痛的时候，都是习惯性地自己去药店买点药物解决了，但是很多非处方的药物对肝脏是有害处的，尤其是非处方的止痛药物，在身体的代谢之后会产生一定的毒素，使肝脏受损。

　　少接触发霉过期、含有高防腐剂的食物

　　发霉的食物对肝脏有很强的毒性，容易导致肝脏受损，甚至会产生肝癌，而防腐剂的食物对感觉的影响则是会加重负担，让肝脏的正常解毒功能受损，对肝脏不好的人来说简直是更不好了。

　　饮食情况要忌辛辣忌高蛋白