4、小病不看。年轻男人们往往对于自己的身体很自信，也很少有时间去医院，当出现小病小痛都是习惯去药店买药吃，或者自己调养，容易导致病情的加重，或者疾病的治疗延误。

　　5、很少做体检。白领男性们经常不顾自己的身体忙于事业，很少去关注自己的健康问题，当然也不经常去体检了，很多慢性疾病的症状不明显，没有体检不能及早的发现疾病，很多疾病都是等到症状出来时再注意，导致疾病的加重。

　　6、饮食不规律。有些白领男性有一顿没一顿，工作忙时就不吃饭，这样的饮食习惯，而且三餐不定量，很伤身体健康。再加上经常参加聚会酒会，暴饮暴食，导致营养摄入不均衡，而且容易造成胃肠道疾病。