7、电脑使用过度。白领男性们的工作大多都离不开电脑，电脑已经成为工作的必须用品了，经常面对电脑带来很多辐射，伤害身体肌肤，长时间盯着电脑也很伤眼睛，还容易导致腰肩颈椎病等。

　　8、长时间处于空调房内。尤其到了夏季，空调温度开的很低，一整天都待在空调房内容易让身体关节等部位受凉，空调房内的空气流通不好容易引起细菌传播引起感冒等疾病，长时间在空调房内还容易导致身体免疫力的下降。

　　白领男性们在日常生活当中，要有意识的选择有益与自己身体健康的生活方式，改正或摒弃这些不好的习惯，日常多运动健身，饮食上要有规律，更好的保障自己的健康。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）