精子可以决定着男性的生育能力，可以说没有精子的话，就无法生育，这个也就代表着精子的重要性。而有很多的因素会导致精子的数量减少，一旦精子质量出现减少的情况，就很容易导致不育的出现，那么你知道日常生活中容易导致精子减少的原因有哪些吗？

　　导致精子少的原因

　　不良的生活习惯

　　日常很多的不良习惯是导致精子数量减少的一个主要原因，比如抽烟酗酒吃辛辣食物等等，这样都很容易伤害到精子，从而使精子数量减少，所以在平时的时候，男性应该要注意这些情况，才能够避免精子减少。

　　过频的房事

　　如果房事过于频繁的话也是会导致精子数量出现减少的情况。身体每天产出的精子都是有一定的数量，而当我们过于频繁的进行房事，就会让精子一直都排出体外，导致精子数量减少。不过出现这种情况的话不需要担心，只需要把房事的频率给控制住的话，身体就马上会生产出足够的精子，保持精子的数量。