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肝脏不好4大症状 多吃这些养肝粥

查看:802 / 更新:2022-04-09 23:27

肝脏不好有什么症状 如何养肝 养肝吃什么

  党参北芪薏仁粥

  材料:党参、北芪、薏仁、梗米。

  做法:把党参跟北芪分别洗净切片,然后采用水煎方式,熬煮出一碗药汁。梗米跟薏仁洗净,放入果子狸,倒入药汁跟清水,直接熬煮成粥即可。

  菊花枸杞粥

  材料:菊花、枸杞、大米。

  做法:菊花洗净、枸杞洗净、大米洗净后放入锅里,加入适量的沸水,再放入菊花跟枸杞。开大火煮沸之后转为小火慢慢熬煮成粥。

  猪肝枸杞粥

  材料:猪肝、枸杞、梗米、生姜。

  做法:把猪肝洗净切片,枸杞洗净、生姜洗净切丝、梗米洗净。全部材料都放入锅里,倒入适量沸水熬煮成粥活放入调料即可。(小编专稿,如需转载请注明出处。)

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标签:养肝

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