最好能够穿个棉背心

　　秋衣秋裤是很多人嫌弃的存在，觉得会让人看起来十分的臃肿，影响颜值审美。但是秋衣秋裤确实对身体是好的，在严寒的天气能够为你的身体保暖，尤其是秋衣或者棉背心，能够预防胃部因为过于寒冷出现痉挛的情况，给胃部提供一个暖暖的环境。

　　不要盲目用药要遵医嘱

　　很多人出现一些不适的情况会习惯性的自己去买一些药物来吃，或者听从长辈嘱咐而去吃什么药，但是一些药物会间接地影响胃粘膜，从而引起炎症溃疡的发生。在生病的时候最好不要盲目用药或自作主张用药，最好能在医生指导下吃药。

　　寒冷的天气最好还是能够好好保养身体，增加抗寒力。(小编专稿，如需转载请注明出处。)