不要趴着睡觉，多采用仰卧的睡姿，一个人的时候，不妨裸睡，可以更好的保护阴囊的健康。

　　少蒸桑拿，气温高会伤害阴囊，也会加重皮肤炎症。

　　多活动，但是少骑自行车，在开车的时候要每隔一个小时就休息一下，不要长时间的挤压阴囊。

　　夏季阴囊湿疹高发，男人们也很想知道怎么解决，阴囊湿疹和私处卫生和饮食习惯等都有关系，保证自己的身体健康之外，也要多注意日常的生活习惯，在炎热的夏季里多做好阴囊的保养，学会这些饮食方面，相信大家就能告别阴囊湿疹的困扰了。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)