买回来的燕窝一点毛也没有是真的。纯净的燕窝是完全挑干净的，所以说没有毛也是可能的。如果是燕窝盏一点细毛也没有，那么这样的燕窝很有可能是漂白的。

买燕窝的时候最好是选择白燕，因为市面上的血燕窝染色的比较多，真假难分，白燕在营养价值上也不输血燕，吃起来也比较放心。

纯天然的燕窝基本上是没有的，数量也很少，大多数为偏灰偏黄色，所以选择不太白的燕窝可以避免漂白的风险。

选择稍微薄一些的燕窝可以避免商家在售卖的时候加料的风险，因为有些商家为了图利润，会在燕窝上面刷胶。

在选择燕窝的时候，也要选择干的燕窝，这样的燕窝更方便保存，价格也是实打实的。

质量好的燕窝一般都有一股子自然的清香，这样的味道不会让人感觉很明显，假的燕窝是刺鼻的，最起码的香味十分明显，这样的情况下，我们要小心买到假货了。

另外，如果吃的是真燕窝的话，一般来说是会很爽滑，吃到嘴里，还有一股子清香的感觉。