2015.07.22 - 長者盡早訂立平安紙免爭拗

「遺囑」乃長者身故後資產分配安排的法律文件，為避免長者感到不悅，坊間一般稱之為「平安紙」。律師何嘉莉指出，若長者有龐大財產，或族內的家人關係較為複雜，則應盡早訂立「平安紙」以避免不必要的麻煩。長者在合法婚姻以外的非婚生子女，亦有權要求遺產分配，若長者無立「平安紙」，身故後家人可按照香港法例內的規定進行遺產分配。

如長者的資產涉及大陸的物業，由於兩地法制不同，長者需徵詢大陸律師的意見。欲避免「平安紙」的真實性遭後人質疑，長者立「平安紙」之時應該按照法例所規定的做法；患有精神問題的長者在立「平安紙」時，更應有醫生紙證明自己的精神狀態處於正常，「平安紙」的可信性可因而提高。

本集「耆趣FUN天地」有港大表達藝術治療實習治療師文淑儀，示範及講解如何用顏色紙製作精美的相框，而港大行為健康教研中心臨床顧問藍建文會談長者製作手工藝相框對腦部發展的好處。

2015.07.21 - 以布偶劇介紹抑鬱症訊息

面對抑鬱症，只要知己知彼，即能面對一切困難。為防止長者因患上抑鬱症而發生悲劇，一群有心人默默付出，合力演出一齣布偶劇，希望能對外講述有關抑鬱症的訊息。兩位義工陳潤貞、江張添來到分享他們參與計劃的原因及當中的難處，而在這個活動中，他們又有何得着？

布偶劇導師朱飄洋則會分享教授長者控制布偶的過程，以及長者參與活動期間的轉變，把正能量傳遍社區！

只要一張紙、一支筆及數粒鈕扣，即可成為一幅讓長者紀錄珍貴回憶的作品。「耆趣Fun天地」有香港大學表達藝術治療實習治療師林熙到來，繼續介紹不同的藝術治療，讓長者了解各種抒發情緒的渠道。

2015.07.20 - 抑鬱長者的自救方法

長者患有抑鬱症隨時連自身也不知道，需要家人的從旁協助觀察。循理會社會服務部督導黃淑貞姑娘指出，長者忽然感到情緒低落或終日悶悶不樂、對事情產生緊張或焦慮、對平日喜歡的活動失去興趣及不願進行社交接觸；心理上情緒忽然失控、經常內疚，感到無助及無希望；生理上睡眠質素下降、經常感到疲倦、飲食失調、心胸翳悶、頭暈頭痛等，均為抑鬱症狀。

家人對抑鬱長者的情緒支援十分重要，應付患病長者需要給予耐性及忍耐；家庭成員應盡量互相協調支援，亦應鼓勵患病長者參與老人中心的社交活動，透過互助小組交換及交流心得。

循理會竹園耆樂會所主任吳玉明指出，患病長者應首先接納自己，不要刻意令身邊的家人不愉快及失望；主動尋求親人或醫生的協助；如有服用抗抑鬱藥物，必須要按照處方定時及定量服用；若不幸產生自殺念頭，應及時尋求親朋協助，防止自殺發生。

本集「耆趣FUN天地」繼續有港大表達藝術治療實習治療師林熙，講解及示範如何以色彩繽紛的鈕扣來製作心意卡饋贈親友，表達祝福。