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2个月至1岁宝宝的运动培养

查看:956 / 更新:2022-04-09 23:59

假如父母不关心孩子,任其在床上醒过来又睡过去(婴儿睡眠时间一般为13—17小时/天),缺乏肢体感官的刺激和活动,将不利于她身体的发展,甚至可能形成触觉迟钝、动作迟缓、眼神呆滞、语言障碍、心智不灵、对人缺乏兴趣等问题。然而,宝宝刚刚出生时,脑部的运动区尚待发展,肌肉能力不强,躺在小床上,能独立进行的活动有限,此时父母适时的协助是十分重要的。许多研究证明,父母在这段时间主动为宝宝做各种体操动作,提供一些运动感觉和刺激,可以促进脑部运动区的发育,进而促进智力的民展。baidu搜集了一些体操游戏,供父母参考。

2个月宝宝运动游戏

2个月至1岁宝宝的运动培养

抓手指

方法:妈妈伸出大拇指或食指,放在宝宝的手心里,让宝宝抓握。或者把布娃娃、小铃棒、小积木、小海绵等等玩具塞到宝宝的手中,让其保留一会儿,帮助她抓握。

目的:通过手指的训练促其抓握,锻炼手脑协调能力。

抬头

方法:让宝宝俯卧在床上,两臂屈肘,手心向下支撑身体,妈妈在宝宝的前面一边叫宝宝的名字,一边用发响的玩具逗引宝宝抬头仰望。

目的:锻炼宝宝的颈椎、胸、背的肌肉。