如果只有一层纱帘，白天光线强烈的时候一般看不清楚里面，但是在晚上，室内光线量，室外比较暗，一般是可以看清楚里面的。所以晚上的时候不要只拉一层纱帘，可以在纱帘外面多安装一层布帘。

虽然白天使用纱帘看不清楚里面，但是纱帘比较轻薄，而且纱帘上有很多小孔，为了自己的隐私，还是要注意拉布帘的。

白天的时候，由于室外的亮度比较高，室内亮度比室外暗，所以从外往里看一般是看不清楚的，尤其是离窗户比较远的地方。但是有的家庭户型比较通透，室内亮度比较高，也不排除从外面可以看到室内。

在晚上开灯的情况下，室内的亮度比室外亮度高，如果不拉窗帘，室外很容易就可以看到室内的景象，如果是比较薄的纱帘也是没办法遮住室内景象的。如果是普通的布帘，在晚上的时候站在窗帘旁边，从室外也可能会看到倒影出来的身体轮廓。

要有个人隐私防范意识，白天和晚上都需要拉好窗帘，如果是要透光，就不要在室内换衣服，避免走光。就算是住高层，也需要注意个人隐私，尤其是晚上室内灯光比较亮的情况下。