一般来说，肠清茶喝完之后，要正常进食，不要喝太多，晚上喝了之后，第二天早上就会有反应。

肠清茶相对来说比较温和，安全有效，没有不适应的人群，男女老少都可以放心食用。

肠清茶以纯中药草为原料，可以润肠清肠，对人体排出废弃物有很多的好处。

肠清茶具有润肠通便的功效，喝起来相当的健康，这种茶可以直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，还可以调节分泌，恢复肠道有规律的蠕动，这样便秘、腹胀就会慢慢消失了。

饮用肠清茶二十四个小时以内，就可以感受到肠道轻微蠕动，排便量明显增加，呈现出褐色豆腐渣症状，在饮用这类食物两到三周期后，肠道排泄系统便全面打通，宿便和毒素就会得到清除。

因为宿便导致的口臭、面色晦暗、小腹微微隆起，习惯性顽固性便秘会得到全面的改善。

肠清茶还具有美容的功效，经常饮用肠清茶，可以让皮肤免受肠毒的侵害，还可以消除痤疮暗斑。