西瓜吃多了会影响消化，还会引起腹痛、腹泻，西瓜属于寒性水果，吃太多会增加体内寒气，造成脾胃虚寒。

作为夏季最常见的水果之一，西瓜味道甘甜可口，含有较多水分，能够缓解口渴，清热解暑，还有利尿的作用，能够排出体内多余盐分，起到消除水肿的效果。

很多人都非常喜欢吃西瓜，但西瓜不宜多吃，西瓜属于生冷食物，吃太多会使体内寒气越来越多，等到秋冬季节便会感到腰腿疼痛，还会引发慢性肠炎、胃炎。

患有感冒的人不适合吃西瓜，不管是风寒感冒还是风热感冒，都需要对症下药，西瓜虽然有清热的效果，但吃太多西瓜会使感冒无法快速好转。

西瓜中含有大量糖分，摄入糖分过多会造成血糖增高，身体健康的人可以维持血糖的平衡，但患有糖尿病的人身体机能下降，无法控制血糖量，会加重病情。

患有口腔溃疡的人以及肾功能不全的人也不能吃太多西瓜，西瓜会加重阴虚内热，使口腔溃疡无法好转，肾功能不全的人无法及时排出水分，会造成更加严重的水肿。

夏天时，冰镇西瓜一直非常受欢迎，但冰西瓜会对肠胃产生强烈刺激，引起脾胃损伤，不利于身体健康。